Позвольте отдохнуть вашим ногам после дневных “забегов”.
Инструктор ЛФК Центра “Доброта” Наталья Додельцева предлагает сделать вечернюю гимнастику против отеков ног. Систематическое выполнение данных упражнений улучшит кровообращение и снимет избыточное напряжение.
